Udon amb verdures i tofu fumat
Ingredients
400 gr de fideus udon
1 ceba morada
2 pastanagues
1 carbassó
100 gr mongeta verda
1 bròcoli
Brots de soja
1 bloc de tofu fumat Coriandre
2 cullerades d’oli de coco
1/2 tassa de cacahuets torrats
Per a la salsa:
1 tassa de salsa de soja
1/2 tassa de vinagre de poma
1/2 tassa de xarop d’atzavara
1/2 tassa de suc de llima
2 cullerades d’aigua
Preparació
Comencem pelant i tallant totes les verdures. La ceba a juliana, la pastanaga i el carbassó a bastonets fins, la mongeta i separem les flors del bròcoli. També tallarem el tofu a daus regulars. Després preparem la salsa triturant tots els ingredients junts.
Un cop llesta, posem aigua a bullir per poder coure els fideus, i en una paella o wok, calentem l’oli de coco. Un cop calent afegim les verdures. Primer la ceba i la pastanaga, després el tofu, la mongeta i el bròcoli, i per últim el carbassó. Un cop comencin a estar tendres, afegirem els fideus, que els hem tret 3-4 minuts abans, i hi afegim la salsa. Remenem per integrar tots els ingredients i cuinem a foc viu uns minuts més.
Es pot afegir més salsa o aigua si veieu que s’enganxa o queda una mica sec. Retirem del foc i servim. Acabem el plat amb els brots de soja frescos, fulles de coriandre i els cacauets semi triturats.